悦脂app 悦脂app下载,悦脂,健身app
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应用简介
悦脂app
悦脂app是一款优质的运动健身定制软件，软件内专为运动人士们定制了专属的运动课程，也可以根据免费的运动课程学习更多的健身动作，多样化的选择辅助用户们了解到更多详细情况，每个时间段还可以记录下自己平时运动的时间段哦！
官方介绍
悦脂app为您提供有效的个性化运动方案，结合心率实时监测，让您轻松坚持运动，血脂更健康。
软件功能
1、有效记录有效运动时间
精准记录每周的有效运动时间，每周运动是否达标，一目了然。
2、准确监测运动心率，科学提供运动方案
配合心率监测设备，运动时，您的心率将维持在有效心率区间，让运动更轻松。
3、课程丰富多样，运动竟也如此有趣
精心设计“拉丁舞、拳击操、有氧操”等训练课程，随心选择，让运动不再枯燥。
4、血脂、体重等健康指标管理
记录血脂，体重，三围等健康指标，对自己的身体更加了解，记录身体的每一次改变。
5、每周个性化训练计划
根据用户的运动情况，个性化生成下周的训练计划。不管运动练多练少，只有适合自己才最好。
软件特色
- 运动动作相对来说比较简单，让大家容易学会，还能坚持下去。
- 所有的方案全部都是由专家设计出来的，打造更完美的运动课程。
- 依据你自身的运动能力来制定科学的方法，定制有效的调脂方案。
- 通过运动来减掉自己身体里面的所有脂肪，拥有一个完美的身材。
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