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应用简介

挑战plank最新版本

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挑战Plank安卓版是现在非常火的一款平板支撑训练软件,被公认为最有效的锻炼腹横肌,海量视频教程,健身教练面对面教学,轻松帮你练成好身材,想要八块腹肌的小伙伴们快来润讯思手游下载吧。

官方介绍:

「挑战Plank」— 您的移动健身教练,打开 App,即可随时随地练就perfect身材。

「挑战Plank」— 最专业的平板支撑训练软件,plank社区。

「挑战Plank」— 时下最火健身运动, 居家必备虐腹神器!

功能介绍:

锻炼: 每天几分钟, 造就好身材.

交流: 中国最大的plank交流社区.大牛云集.更专业的指导.

记录: 记录你强大的每一步. 云端存储.

健身中经常遇到的问题:

- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械

- 去了健身房却没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身

- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

- 训练的动作又太多,不知道练哪个好

「挑战Plank」解决的方式:

- 根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练

- 配有视频教程,动作简单,人人都能学会,无器械更安全

- 权威健身专家把控内容,科学合理的帮助您进阶性训练

- 平板支撑,一个动作也可以震惊世界

更新内容:

1.1.社区帖子查看更多

2.修复bug,让软件更棒

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