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应用简介

律动鼓点舞app

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官方介绍

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主要功能

【投屏】

快速畅享大屏体验,和家人一起跳。

【锻炼分享】

分享你的每一次锻炼,你流下每一滴努力的汗水,都让朋友一起来见证。

【28天定制计划】

为您量身打造燃脂塑形运动操,零基础也能跟着专属课程跳起来,帮你养成日常锻炼的习惯。

【宅家锻炼计划】

无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练。

【喝水记录】

喝水可以促进新陈代谢,让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标,科学计算你的每日目标饮水量,坚持记录,陪你养成喝水的好习惯。

【数据记录】

瘦了多少?离减重目标还有多远?你的体重状况一目了然,BMI体质指数清晰可见;云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量,永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。

软件特色

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3、这里汇集了更多的专业健身人士,所有的健身问题都可以通过平台来进行咨询。

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